人は出会ってたった数秒で「この人好きかも・苦手かも」を判断しています。
つまり、**最初の一瞬で“勝負が決まる”**ということ。
でも大丈夫。
ちょっと意識するだけで、第一印象は劇的に変わります。
① 姿勢をよくして、しっかり目を見る
猫背やうつむきがちな人は、自信がなさそうに見えるもの。
背筋をスッと伸ばして、目を見て話すだけで「堂々としてるな」という印象に。
※目を見すぎると逆効果なので、話すときにチラッと見るだけでOK。
② 表情は“軽い笑顔”をキープ
笑顔は最大の武器。でも「ニコニコしすぎ」は不自然。
ポイントは、“自然な微笑み”を保つこと。
口角を少し上げるだけで、明るく親しみやすい印象になります。
③ 声のトーンはゆっくり・はっきり
緊張すると早口になりがちですが、聞き取りにくくなると損。
相手が聞きやすいスピード＆トーンを意識して、ゆっくり・はっきり話すことで、信頼感がアップします。
まとめ
第一印象で好かれるには、たった3つを意識するだけ。
- 姿勢と目線
- 自然な笑顔
- ゆっくり話す
どれも“顔立ちやスペック”とは無関係。
ちょっとした意識が、あなたの印象をガラリと変えてくれます。
